はじめに 先日、DJI Osmo Pocket3 を購入しました。 このカメラ、ハンディサイズなのに高画質でジンバルもついていて、各所で絶賛されている商品です。 私はYoutubeでの投稿用に風景動画などの野外撮影を行なっていたのですが、そこで気になったのが「風切り音」。 これはカメラに関わらず、野外撮影の永遠の課題といっても良いかもしれません。 自然の風景などを録画して臨場感あふれる癒し動画を投稿しようと思ったのですが、少し強い風が吹くと「フゴゴゴッ」「ゴゴゴボボボッ」と癒しもへったくれもない音が混入し ...

東京駅ーー。 　辰野金吾が設計した、瀟洒な赤煉瓦の駅舎。そこにあるのは、「東京ステーションホテル」だ。 1915年に開業。戦火による駅舎の一部の喪失など、歴史の波に揉まれてきた。 2012年、東京駅丸の内駅舎の復原とともに生まれ変わって開業した東京ステーションホテル。 100年以上の歴史を誇るそのホテルの入り口は、注意しなければ見逃してしまうほど控えめである。 　ガラス扉が開き、東京駅の喧騒からロビーに1歩入ると、文化財の重厚感が漂う静謐な空間が広がる。 ロビーはこぢんまりとしていて、エタノール暖炉の灯が ...

松山空港付近にある「掩体壕」 愛媛県の玄関口、松山空港。 有名観光地の道後温泉に程近く、どこかのどかな雰囲気が流れる地方空港です。 そんな松山空港のそばに、第二次世界大戦の頃からの戦跡がひっそりと眠っています。それは「掩体壕」です。 大切な基地の飛行機を空襲から守るため、コンクリートで作った防御施設が「掩体壕」。 今も全国各地に散在しているこうした掩体壕ですが、ここ松山の掩体壕はそんな数少ない史跡の一つです。 この記事では、そんな「掩体壕」を訪問してレビューしてみると共に、当時の歴史を紐解きながら思いを馳 ...

ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ 今回紹介するのは、ユニクロのボトムス製品のラインアップにある ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ という製品。 カジュアルでもスポーツシーンでも使える「スポーツユーティリティウェア」を展開するユニクロの放つ、高機能なカジュアルボトムスです。 製品情報 お値段は2,990円。 カラーは「BLACK」「GRAY」「DARK GRAY」「NAVY」「DARK GREEN」の5色展開となっています。(WOMENモデルは6色展開) こちらは女性向けモデル。 レビュ ...

はじめに こんにちは。"TOKYO STORY"オーナーで精神科医の974と申します。 前回は「生きる意味」を問われた当直でのエピソードを紹介しましたが、今回は少し心温まるエピソードを紹介できればと思います。 前回に引き続き、研修医時代の精神科研修でのエピソードをお話ししてみようと思います。 初診患者の診察室で 今回は、精神科の初診患者さんの診察でのエピソードです。 精神科では、初めて受診する患者さんのことを「初診患者」と呼びます。 これは別に、内科でも耳鼻科でも変わらない話なのですが、精神科における「初 ...

はじめに   "TOKYO STORY"のオーナー、精神科医の974と申します。 今回は、私が精神科医として働き始めて、色々と印象に残ったことをエッセイ形式にしてみようと思い、記事を書いてみました。 今回は記念すべき第1回として、私が精神科医になる前、研修医だった時のエピソードを紹介してみようと思います。 どうかお付き合いください。 夜の電話対応 私が研修医だった時の話です。 ローテーションの一環として、1ヶ月間、ある大学病院で精神科を研修することになりました。 この頃は、精神科に入局すると決め ...

人気を集めるカーシェア 最大手である「タイムズカーシェア」を筆頭に、「オリックス」や「カレコ」など、様々な企業が参入するカーシェア。 会員登録しておくと、スマホで予約してカードをかざすだけで車が借りれるという手軽さから、近年急速に存在感を増しています。 東京都心部には現在、カーシェアのステーションが溢れており、車を「所有」しなくてもそこら中に使える車がある状態。 正直言って「週末にドライブに行く」くらいだったら、自家用車を持つ必要性に疑問符が浮かんでしまいます。 タイムズカーシェアの料金 プラン名 料金 ...

UBER（ウーバー）とは Uber（ウーバー）とは、世界500都市以上で展開するアメリカ初の配車サービス。 アメリカの都市などでは、タクシーに代わって主要な移動サービスとして人気を集めています。 出前サービスのUber Eatsは東京など日本の大都市でも人気ですが、肝心の配車サービスはまだ知名度は低めですね。 どんなサービスなの？ サービスの種類 Uberには、様々なサービス形態があります。利用登録をしてスマホのアプリを導入すれば、簡単に配車が出来るのが特徴。 通常のタクシー配車サービスに加え、黒塗りのハ ...

iPhoneを寝る前に使うのは… スマホは何でもできて非常に便利ですが、依存しすぎて中毒になってしまう人も多くなってしまっています。 朝起きたらスマホ、夜、電気を消してもスマホ……。 けれども、夜、寝るモードに入ってからスマホの光を浴びるのは、睡眠に悪影響をもたらすと言われています。 とくにiPhoneではシステム上、ブルーライトをカットするフィルタアプリなどが乏しいのが現状。 寝る前の暗い部屋では、画面の輝度を下げても「眩しい！」という明るさ。 網膜に眩しいブルーライトを照射し、おやすみ前の脳に「朝だよ ...

「LINEニュース」タブ 多くの人が利用するトークアプリ「LINE」. 私も毎日利用する重要なインフラアプリですが、しばらく前からメニュータブに「LINEニュース」のタブが表示されてしまうようになりました。 この「LINEニュース」、天気や電車の運行情報、様々な分野の最新のニュースを提供してくれる有能ニュースアプリ。暇な時間にちょっとニュースをチェックするのには最適です。 けれども、勝手にピックアップされるニュースの中には、びっくりするくらいしょうもないエンタメニュースも勝手に入り込んできます。 「〇〇の ...

お久しぶりです。 ところで、先週の話ですが、これまで使っていたMacbook Pro 15インチ（2012年モデル）から2017年モデルのMacbook Pro 13インチCTOモデル（16GB）に乗り換えることにしました。 購入の経緯 以前のモデル 以前使っていたのは2013年に購入したこちらのMacbook Pro 15インチモデル。 メイン機として使用する都合上、画面サイズの大きいものをと思いこちらを選択しました。 最初は快適だったものの、次第にWordを開くのすら苦痛になるような超遅マシンに。 「 ...

Bose Soundlink Revolveについて 以前、新居に導入したこだわりのモノについての記事でも紹介しましたが、最近、BoseのBluetoothスピーカーでよく音楽を聴いています。 新居に引っ越しました。スマートホーム・日用品・DIY家具など、こだわったポイントを紹介。 Bose製品といっても色々ありますが、私が所有しているのは「Bose Soundlink Revolve+」というBluetoothスピーカー。 つるっとした筒のような形をしたのこのスピーカー。この形には秘密があります。 円筒 ...

今回紹介するのは、100円ショップのダイソーで売っている「スポット&クリップ ブックライト」(税込108円)。 こちらの商品は、電球色のLEDが明るく照らす、ミニスポットライト。 この手のひらサイズの小さなブックライト、何より優秀なのがデザイン。 あのテーブルライトの名作、「アングルポイズ」をそのまま小さくデフォルメしたような商品です。角度を固定できる機能性とシンプルさを兼ね備えた、美しいデザインです。   View this post on Instagram   英国を代表 ...

間接照明を生かした部屋 お久しぶりです。疲れましたが気合いで記事を書いています。 以前からインテリアに関する記事を書いていましたが、その記事の中で「間接照明」というキーワードをよく登場させていました。間接照明とは、よくある天井のライトやダウンライトなどと違い、「光源を直接見せないようにする」照明のこと。 最近のおしゃれなラウンジやホテル、歯医者さんなんかに行くと、必ずと言っていいほどこの手法が使われています。 それもそのはず、空間に柔らかい光を投げかける間接照明は、うまく活かすことで空間に立体感を与え、劇 ...

奥武島とは 那覇市街から車でおよそ40分。沖縄本島南部の東の海岸に「奥武島（おうじま）」はあります。 本島と小さな橋で結ばれたこの島は、周囲わずか1.7キロの小さな島。離島らしい、ゆっくりと時間が流れています。 画像出典　らしいね南城市 何といっても「天ぷら」が有名 この「奥武島」。エメラルドブルーの海やゆったりとした雰囲気も素晴らしいですが、何といっても有名なのは「天ぷら」。島の至る所に天ぷら屋さんがあり、いつもお客さんで行列ができています。 大城てんぷら店 私が毎回訪れるのは、島への橋を渡って右側に進 ...

沖縄の離島「水納島」とは 沖縄本島の南部、本部（もとべ）半島の沖合およそ8kmの海上にある、「水納島（みんなじま）」。 三日月型の形から、「クロワッサンアイランド」とも呼ばれる水納島は、周囲5kmにも満たない、人口40人の小さな島です。 しかしこの島、年間6万人が訪れるという観光アイランド。夏場のシーズンには、美しいビーチでマリンアクティビティが楽しめます。 そんな天国のような「水納島」。夏場は観光客で大賑わいですが、オフシーズンには地元の人しかいない穴場スポット。 11月に行ってきたところ、まるでプライ ...

潮風薫る、下関へ 先日ふと思い立ち、以前から行きたいと思っていた関門海峡エリアに旅行に行ってきました。 梅雨時でしたが天候に恵まれ、明治・大正ロマン溢れる門司港レトロ地区や、新鮮なふぐが美味しい下関エリアを満喫してきました。 けれども観光地を巡っているだけでは、何か物足りません。誰もが行く有名なスポットだけではなく、旅情を感じられるようなディープな旅をしてみたい。 そんな衝動に突き動かされ、気がつくと私は、たったひとりで下関駅のホームにいました。 夏の日差しを浴びて停車しているのは、ディーゼルエンジンの唸 ...

東京に息づく銭湯文化 唐破風作りの湯屋や、富士山のペンキ絵。そんな昭和の香りを感じさせる「銭湯」は、東京都心に数多くあります。 マイホームにバスタブを備える家がほとんどになり、その数を年々減らしている東京の「銭湯」。 時代の流れに乗り、現代的に生まれ変わった「デザイナー銭湯」や、100年近い歴史を守り続ける老舗の銭湯など、そのカラーは様々。 銭湯の大きな浴槽に浸かり、お風呂上りは冷たいビン牛乳を一気に飲み干す。家にお風呂があっても、銭湯で過ごすそんな時間は格別です。   View this po ...