はじめに 先日、DJI Osmo Pocket3 を購入しました。 このカメラ、ハンディサイズなのに高画質でジンバルもついていて、各所で絶賛されている商品です。 私はYoutubeでの投稿用に風景動画などの野外撮影を行なっていたのですが、そこで気になったのが「風切り音」。 これはカメラに関わらず、野外撮影の永遠の課題といっても良いかもしれません。 自然の風景などを録画して臨場感あふれる癒し動画を投稿しようと思ったのですが、少し強い風が吹くと「フゴゴゴッ」「ゴゴゴボボボッ」と癒しもへったくれもない音が混入し ...

東京駅ーー。 　辰野金吾が設計した、瀟洒な赤煉瓦の駅舎。そこにあるのは、「東京ステーションホテル」だ。 1915年に開業。戦火による駅舎の一部の喪失など、歴史の波に揉まれてきた。 2012年、東京駅丸の内駅舎の復原とともに生まれ変わって開業した東京ステーションホテル。 100年以上の歴史を誇るそのホテルの入り口は、注意しなければ見逃してしまうほど控えめである。 　ガラス扉が開き、東京駅の喧騒からロビーに1歩入ると、文化財の重厚感が漂う静謐な空間が広がる。 ロビーはこぢんまりとしていて、エタノール暖炉の灯が ...

松山空港付近にある「掩体壕」 愛媛県の玄関口、松山空港。 有名観光地の道後温泉に程近く、どこかのどかな雰囲気が流れる地方空港です。 そんな松山空港のそばに、第二次世界大戦の頃からの戦跡がひっそりと眠っています。それは「掩体壕」です。 大切な基地の飛行機を空襲から守るため、コンクリートで作った防御施設が「掩体壕」。 今も全国各地に散在しているこうした掩体壕ですが、ここ松山の掩体壕はそんな数少ない史跡の一つです。 この記事では、そんな「掩体壕」を訪問してレビューしてみると共に、当時の歴史を紐解きながら思いを馳 ...

ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ 今回紹介するのは、ユニクロのボトムス製品のラインアップにある ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ という製品。 カジュアルでもスポーツシーンでも使える「スポーツユーティリティウェア」を展開するユニクロの放つ、高機能なカジュアルボトムスです。 製品情報 お値段は2,990円。 カラーは「BLACK」「GRAY」「DARK GRAY」「NAVY」「DARK GREEN」の5色展開となっています。(WOMENモデルは6色展開) こちらは女性向けモデル。 レビュ ...

はじめに こんにちは。"TOKYO STORY"オーナーで精神科医の974と申します。 前回は「生きる意味」を問われた当直でのエピソードを紹介しましたが、今回は少し心温まるエピソードを紹介できればと思います。 前回に引き続き、研修医時代の精神科研修でのエピソードをお話ししてみようと思います。 初診患者の診察室で 今回は、精神科の初診患者さんの診察でのエピソードです。 精神科では、初めて受診する患者さんのことを「初診患者」と呼びます。 これは別に、内科でも耳鼻科でも変わらない話なのですが、精神科における「初 ...

はじめに   "TOKYO STORY"のオーナー、精神科医の974と申します。 今回は、私が精神科医として働き始めて、色々と印象に残ったことをエッセイ形式にしてみようと思い、記事を書いてみました。 今回は記念すべき第1回として、私が精神科医になる前、研修医だった時のエピソードを紹介してみようと思います。 どうかお付き合いください。 夜の電話対応 私が研修医だった時の話です。 ローテーションの一環として、1ヶ月間、ある大学病院で精神科を研修することになりました。 この頃は、精神科に入局すると決め ...

iPhoneを寝る前に使うのは… スマホは何でもできて非常に便利ですが、依存しすぎて中毒になってしまう人も多くなってしまっています。 朝起きたらスマホ、夜、電気を消してもスマホ……。 けれども、夜、寝るモードに入ってからスマホの光を浴びるのは、睡眠に悪影響をもたらすと言われています。 とくにiPhoneではシステム上、ブルーライトをカットするフィルタアプリなどが乏しいのが現状。 寝る前の暗い部屋では、画面の輝度を下げても「眩しい！」という明るさ。 網膜に眩しいブルーライトを照射し、おやすみ前の脳に「朝だよ ...

はじめに はじめまして。"TOKYO STORY"オーナーの974と申します。 私は現在東京ではなく埼玉県（東京駅まで電車で1時間弱）に住んでおり、職場もその近くにあります。 ほどよい郊外の町で職住近接・ローコストな生活を楽しんでいた私ですが、先日、ついに来年度の東京都心への異動指令が下ることになりました。 これからは都心で働かなければならないけど、東京に引っ越すとなると家賃も倍になるし、駐車場料金も数倍以上になってしまう……。 つねに職住近接でありたいと考えている私ですが、果たして生活コストを大幅に上げ ...

花粉症が辛い この記事を書くきっかけになったのは、「花粉症が辛い」ということ。 2月から3月は､気温が暖かくなって花粉が飛散し始める時期。私は2月末まで海外に行っていたのですが、成田空港に降り立った瞬間「うわっ」と嫌な感覚がして、それからくしゃみが止まらなくなりました。 花粉症には、抗アレルギー薬やレーザー治療、減感作療法など、様々な治療法があります。しかし、医学的アプローチには対症療法が多く、ものによっては敷居が高いのも事実。 マスクや医療機関に頼らずとも、何か手軽かつ根本的に症状を緩和することはできな ...

山下公園 横浜が誇るデートの聖地、「山下公園」。 休日にはたくさんの観光客や地元民が訪れ、ベンチや芝生でピクニックを楽しむ人気スポットです。 山下公園には、小型のテントを持ち込んで、今流行りの「テントピクニック」を楽しんでいる人もいます。 そこで気になるのは「公園のルール上可能か」ということ。中にはテント類の持ち込みを禁止している公園もあるので、マナーには気をつけたいところです。   この投稿をInstagramで見る   Rei Naka(@reinakaguchi)がシェアした投稿 ...

自宅スマート化計画 以前の記事で、Amazon Alexa搭載のスマートスピーカ「Echo Dot」とスマートリモコン「Nature Remo」で自宅をスマートホーム化したという記事を書きました。 そんなスマートホームシステムを導入して1か月ほど経過したので、生活で変わったこと、便利だと思ったことを書いていきたいと思います。 Amazon Alexa搭載スマートスピーカー「Echo Dot」 音声アシスタント「Alexa」を搭載したAmazonのスマートスピーカー「Echo」シリーズ。私が購入したのは、そ ...

­ ニールズヤードとは お店にずらりと並んだ、キュートな青いボトルが特徴的。 英国のオーガニックコスメブランド「ニールズヤードレメディーズ」は、アロマやハーブなどを生かした製品を取り揃えた、人気のスキンケアブランドです。 ニールズヤードの福袋ネタバレ そんな魅力的なスキンケアブランド「ニールズヤードレメディーズ」ですが、新年になるとお得な福袋が発売されます。 そのお値段や内容はどうなっているのでしょうか？まずは、過去の福袋の内容から紹介していきます。 2019 2019年に発売された福袋の内容はこちら。 ...

友人の一言 私は最近単身用のマンションに引っ越したのですが、その新居で気に入って使っているモノがあります。 それが「けいそう土」という素材で出来たバスマット。最近ホームセンターなどで目にすることも増えてきたこのグッズですが、近年急速に存在感を増しています。 実はこれを導入するのは今回が初めてではなく、以前からそのスゴさに感動して愛用していました。その存在を初めて知ったのは、2年前のこと。私の自宅に友達が遊びに来た時のことです。 私はお風呂上がり用のマットとして、よくある吸水機能の高いモジャモジャのバスマッ ...

時計がほしい 2月のある晴れた日曜日、僕はある気持ちを抑えきれずに家を出た。 その気持ちとは、「時計が欲しい」という、どこからともなく湧き上がってきた物欲のことだ。 僕はこれまで、時計をつけることなく過ごしてきた。 腕に何かを付けたまま過ごすのは邪魔くさいし、患者さんと接触する医療者としては感染管理上望ましくない。 それに、成金みたいに高い時計を身につけて見せびらかすのも性に合わない。そんな風に考えていたからだ。 けれども、時計がないと困る時もある。死亡確認の時、まさかおもむろにiPhoneを取り出して遺 ...

もうかなり前の話ですが、箱根・芦ノ湖にある温泉リゾートホテル「はなをり」に宿泊してきました。 「はなをり」は、2017年8月にオープンしたモダンな温泉リゾートホテル。オリックスグループが運営する施設の1つです。 箱根駅伝でゴールとなるのは芦ノ湖ですが、「はなをり」があるのはそれとは反対側の湖岸。ロープウェイ「桃源台」駅から徒歩2分の場所にあります。   芦ノ湖の絶景を臨むロケーションに建てられた「はなをり」。完成当時話題を呼んだのが、斬新なインフィニティプール風の水盤テラス。 こちらの水盤テラス ...

マホビーチとは 「世界の衝撃動画」「危険なスポット」といったテレビ番組で、しょっちゅう見かける"ある光景"があります。 それは観光客で賑わうビーチの真上を通過していく旅客機。離陸する飛行機のジェットエンジンで、ビーチの人々が吹き飛ばされる光景。 そう、これです。（動画の1分10秒あたりからが問題のシーン）     いったいここはどこの空港なのでしょうか。その答えは、カリブ海にありました。 このビーチはいったいどこ？ 実はこのビーチ、カリブ海に浮かぶ島、「セント・マーチン島」にある「マホ ...

「食べログ」のランキング機能 日本国内で多数のユーザーを誇る「食べログ」。飲食店の情報だけでなく、口コミによるお店の評価機能もあります。 独自のアルゴリズムに裏付けられた★の値は正確で、「★3.5以上のお店」は外れないというのは有名ですし、私自身もお店選びの評価基準にしています。 そんな食べログには、エリアやジャンルごとに、高評価のお店をランキング順に表示させる機能があります。 しかし、それは有料会員「プレミアムサービス」の機能。月額324円の会費を払えない貧乏人は、美味しいお店など探す資格がないというこ ...

  前回私がご紹介した【失敗なし！】〜学生街〜神保町・水道橋エリアのおすすめグルメ25選！（前編）から引き続き、後編です。   https://roppongi-minato.tokyo.jp/2018/10/25/%E3%80%90%E5%AD%A6%E7%94%9F%E8%A1%97%E3%80%91%E7%A5%9E%E4%BF%9D%E7%94%BA%E3%83%BB%E6%B0%B4%E9%81%93%E6%A9%8B%E3%82%A8%E3%83%AA%E3%82%A2%E3 ...