はじめに 先日、DJI Osmo Pocket3 を購入しました。 このカメラ、ハンディサイズなのに高画質でジンバルもついていて、各所で絶賛されている商品です。 私はYoutubeでの投稿用に風景動画などの野外撮影を行なっていたのですが、そこで気になったのが「風切り音」。 これはカメラに関わらず、野外撮影の永遠の課題といっても良いかもしれません。 自然の風景などを録画して臨場感あふれる癒し動画を投稿しようと思ったのですが、少し強い風が吹くと「フゴゴゴッ」「ゴゴゴボボボッ」と癒しもへったくれもない音が混入し ...

東京駅ーー。 　辰野金吾が設計した、瀟洒な赤煉瓦の駅舎。そこにあるのは、「東京ステーションホテル」だ。 1915年に開業。戦火による駅舎の一部の喪失など、歴史の波に揉まれてきた。 2012年、東京駅丸の内駅舎の復原とともに生まれ変わって開業した東京ステーションホテル。 100年以上の歴史を誇るそのホテルの入り口は、注意しなければ見逃してしまうほど控えめである。 　ガラス扉が開き、東京駅の喧騒からロビーに1歩入ると、文化財の重厚感が漂う静謐な空間が広がる。 ロビーはこぢんまりとしていて、エタノール暖炉の灯が ...

松山空港付近にある「掩体壕」 愛媛県の玄関口、松山空港。 有名観光地の道後温泉に程近く、どこかのどかな雰囲気が流れる地方空港です。 そんな松山空港のそばに、第二次世界大戦の頃からの戦跡がひっそりと眠っています。それは「掩体壕」です。 大切な基地の飛行機を空襲から守るため、コンクリートで作った防御施設が「掩体壕」。 今も全国各地に散在しているこうした掩体壕ですが、ここ松山の掩体壕はそんな数少ない史跡の一つです。 この記事では、そんな「掩体壕」を訪問してレビューしてみると共に、当時の歴史を紐解きながら思いを馳 ...

ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ 今回紹介するのは、ユニクロのボトムス製品のラインアップにある ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ という製品。 カジュアルでもスポーツシーンでも使える「スポーツユーティリティウェア」を展開するユニクロの放つ、高機能なカジュアルボトムスです。 製品情報 お値段は2,990円。 カラーは「BLACK」「GRAY」「DARK GRAY」「NAVY」「DARK GREEN」の5色展開となっています。(WOMENモデルは6色展開) こちらは女性向けモデル。 レビュ ...

はじめに こんにちは。"TOKYO STORY"オーナーで精神科医の974と申します。 前回は「生きる意味」を問われた当直でのエピソードを紹介しましたが、今回は少し心温まるエピソードを紹介できればと思います。 前回に引き続き、研修医時代の精神科研修でのエピソードをお話ししてみようと思います。 初診患者の診察室で 今回は、精神科の初診患者さんの診察でのエピソードです。 精神科では、初めて受診する患者さんのことを「初診患者」と呼びます。 これは別に、内科でも耳鼻科でも変わらない話なのですが、精神科における「初 ...

はじめに   "TOKYO STORY"のオーナー、精神科医の974と申します。 今回は、私が精神科医として働き始めて、色々と印象に残ったことをエッセイ形式にしてみようと思い、記事を書いてみました。 今回は記念すべき第1回として、私が精神科医になる前、研修医だった時のエピソードを紹介してみようと思います。 どうかお付き合いください。 夜の電話対応 私が研修医だった時の話です。 ローテーションの一環として、1ヶ月間、ある大学病院で精神科を研修することになりました。 この頃は、精神科に入局すると決め ...

小耳にはさんだ「ある現象」 あやしても、なかなか泣き止んでくれない赤ちゃん。 赤ちゃんをあやすのは、子育てをする際にも、苦労することの一つではないでしょうか。 そんなときの裏技で、「子供が泣き止まないときは、ドライブするとぐっすり寝入る」という話を聞いたことがあります。 話を聞いたときは、「揺れが心地いいんだろうなぁ」程度に聞き流していたのですが、最近ピンとくるニュースが飛び込んできました。 それは、「赤ちゃんをあやすのに、クルマのエンジン音が効く」というホンダの実験結果です。 ホンダが行った実験とは ホ ...

山下公園 横浜が誇るデートの聖地、「山下公園」。 休日にはたくさんの観光客や地元民が訪れ、ベンチや芝生でピクニックを楽しむ人気スポットです。 山下公園には、小型のテントを持ち込んで、今流行りの「テントピクニック」を楽しんでいる人もいます。 そこで気になるのは「公園のルール上可能か」ということ。中にはテント類の持ち込みを禁止している公園もあるので、マナーには気をつけたいところです。   この投稿をInstagramで見る   Rei Naka(@reinakaguchi)がシェアした投稿 ...

iPhoneを寝る前に使うのは… スマホは何でもできて非常に便利ですが、依存しすぎて中毒になってしまう人も多くなってしまっています。 朝起きたらスマホ、夜、電気を消してもスマホ……。 けれども、夜、寝るモードに入ってからスマホの光を浴びるのは、睡眠に悪影響をもたらすと言われています。 とくにiPhoneではシステム上、ブルーライトをカットするフィルタアプリなどが乏しいのが現状。 寝る前の暗い部屋では、画面の輝度を下げても「眩しい！」という明るさ。 網膜に眩しいブルーライトを照射し、おやすみ前の脳に「朝だよ ...

モナコに行く気が失せた？ 地中海に面した都市国家「モナコ」。世界の富裕層が数多く住む国として知られ、マリーナには豪華なメガヨットが並ぶセレブの国。 そんな憧憬を持って語られるモナコだが、それに限りなく似た場所が日本にもある、とSNS上で話題になっている。   きっかけは、2019年に投稿されたTwitterでのあるつぶやきだった。 友人がモナコに行きたいって言うけど、知らなかったから調べてみた。 え、これ熱海じゃね？って画像送ったら、熱海だわ！！って友人萎えて、モナコ行く気持ち失い出してわろた。 ...

製作の背景 ウェブサイトやインスタグラムを運営する人にとって、モノや料理などを撮影するのは文章と同じくらい重要。 「百聞は一見に如かず」というように、見る人を惹きつける写真か、そうでないかで、コンテンツの質が大きく変わってきます。 そこで重要なのが、モノを撮影するための背景。   View this post on Instagram   kurasi.cさん(@kurasi.c)がシェアした投稿 - 2018年 9月月6日午後5時30分PDT こんな風に、作った料理にお洒落な木の背景 ...

身体と心を癒す"お風呂" 目まぐるしく変化する世界の中で、常にストレスにさらされ続けている現代人。 仕事でも家庭でも、常に何かに追われて心が休まる場所がないという方もいますよね。 そんな私たち日本人が、心を休める大切な場所が"お風呂"。心地よい入浴タイムは疲れを癒し、明日への活力を養う大切な時間だといえるでしょう。 そこで今回紹介するのが、ふつうのお湯に入れるだけでお風呂をグレードアップし、身体をしっかり芯まで温めてくれる"スゴい入浴剤たち。 入浴剤は巷に溢れるほど売られていますが、本当に「効く」と私が使 ...

自宅スマート化計画 以前の記事で、Amazon Alexa搭載のスマートスピーカ「Echo Dot」とスマートリモコン「Nature Remo」で自宅をスマートホーム化したという記事を書きました。 そんなスマートホームシステムを導入して1か月ほど経過したので、生活で変わったこと、便利だと思ったことを書いていきたいと思います。 Amazon Alexa搭載スマートスピーカー「Echo Dot」 音声アシスタント「Alexa」を搭載したAmazonのスマートスピーカー「Echo」シリーズ。私が購入したのは、そ ...

Amazonで買った丸形加湿器 冬は乾燥しがちな季節。空気が乾燥していると、肌もカサカサになるし、喉が乾燥して風邪をもらってしまいがち。 ですから、空気を加湿することはとても重要です。 ということで、来る国家試験に備え、体調管理のために、デスクトップ用の加湿器を買ってみました。 商品の概要 商品名はこちら。 Z-Tactical 肌がうるおう まる型加湿器 アロマディフューザー 間接照明 6パターン 木目調 (ダークブラウン) [amazonjs asin="B075L4RVCL" locale="JP" ...

  「旨辛ラーメン表裏」が水道橋に復活   いよいよ今日11時オープンになります‼️ さっきまで仕込みしてましたが、M-1ファイナリストに残った芸人の気持ちがわかるぐらい緊張してます‼️2年ぶりに来られる方、市ヶ谷までこられてる方、初めて来ていただける方、やっと水道橋に戻ってこれたので待ってます💪 店長 pic.twitter.com/eAG0eKpb1v — 表裏 市ヶ谷本店 (@UMAKARAHYOURI) 2 ...

  ハーモニー号の館内施設 前回記事はこちら ハーモニー・オブ・ザ・シーズの内部には、レストランはもちろん、様々な館内施設があります。そのバラエティは、もはや一つのリゾートの街といってもいいレベル。ありとあらゆるレジャー施設が備わっています。 ロイヤルプロムナード 「遊歩道」を意味する5階デッキのプロムナード。ここには、時計やバッグ、お土産品などの店舗やカフェ、レストラン、アクティビティ予約センターなど、多種多様な施設が軒を連ねます。 ガラス張りの天井からは柔らかい自然光が差し込み、まるで地上の ...

潮風薫る、下関へ 先日ふと思い立ち、以前から行きたいと思っていた関門海峡エリアに旅行に行ってきました。 梅雨時でしたが天候に恵まれ、明治・大正ロマン溢れる門司港レトロ地区や、新鮮なふぐが美味しい下関エリアを満喫してきました。 けれども観光地を巡っているだけでは、何か物足りません。誰もが行く有名なスポットだけではなく、旅情を感じられるようなディープな旅をしてみたい。 そんな衝動に突き動かされ、気がつくと私は、たったひとりで下関駅のホームにいました。 夏の日差しを浴びて停車しているのは、ディーゼルエンジンの唸 ...

% Arabica Kyoto （アラビカ京都）とは 世界から観光客が押し寄せる日本の古都、京都。 そんな京都は、個性的なカフェやグルメが充実し、新しいブランドを発信する街でもあります。   2014年、町家が立ち並ぶそんな京都・東山の街角に、洗練された雰囲気のコーヒーショップ「Arabica Kyoto」がオープンしました。 アラビカ 京都 東山 関連ランキング：コーヒー専門店 | 祇園四条駅、清水五条駅、河原町駅 世界80か国以上を旅した日本人実業家がオーナーを務めるこの「％ ARABICA ...